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2021 Lauf-Chronik

Crosstraining 02-2021

Crosstraining und Sport in virtueller Umgebung

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2021 Lauf-Chronik

Crosstraining 01-2021

Crosstraining=Cross-Skating+Laufen +Crosstraining auf dem Ellipsentrainer im Homeoffice

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2020 Lauf-Chronik

Dezember 2020

meine aktuelle Lösung für die Archivierung der Fitnessdaten, Fazit 2020

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2020 Lauf-Chronik

November 2020

Under Armours MapMyFitness oder Garmins Connect?

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2020 Lauf-Chronik

Oktober 2020

R.I.P Endomondo und Alternativen, Ernährungstagebuch

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2020 Lauf-Chronik

Skating + Running September 2020

Lauftraining am Strand mit Hund, Five Fingers oder Sandale, Seilspringen, isometrische Übungen und Trainingszeiten

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2020 Lauf-Chronik

Trainings August 2020

Technik-Training, 2in1 Skating-Sommerhose, Lesetipp

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2020 Lauf-Chronik

Trainings Juli 2020

Trainingsmonat mit kleiner Pause wg. Rückenproblemen

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2020 Lauf-Chronik

Trainings Juni 2020

Begegnung mit Tieren, Handschuh-Tuning

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2020 Lauf-Chronik

Training Mai 2020

sommerliches Cross-Skaten, Skatinghandschuhe und eine seltene Bremstechnik