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Tinozi's Sportchronik

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Über mich:

Meine private Sportchronik, die mich und vielleicht auch dich motiviert, den inneren Schweinehund täglich neu zu besiegen und letztendlich Spaß an der Bewegung im Freien zu haben.

2007 (mit knapp 40 Lenzen) habe ich mit dem Laufsport begonnen. 10 Jahre und 16.000 km später habe ich aus gesundheitlichen Gründen eine komplett neue Sportart erlernt: Das relativ unbekannte und gelenkschonende Ganzkörpertraining auf Cross-Skates.

Neben der Erfassung meiner Trainings gibt es hier ab und an Tests von diversen Sportutensilien.

Cross-Skating

Gesamtstrecke Cross-Skating:
seit August 2018

Laufen

Gesamtstrecke Laufsport:
2007 bis August 2018

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Kategorie: Lauf-Chronik

Aufzeichnungen und Auswertungen meiner Trainings im Monatsrhythmus

Wintertraining Jan.19

Wintertraining Jan.19

warum Cross-Skating eine Saisonsportart ist

Veröffentlicht am 10. Februar 201910. Februar 2019Kategorien 2018, Lauf-ChronikSchlagwörter cross skating
Trainings Dezember ’18

Trainings Dezember ’18

eine Erkältung ermöglichte mir nur 10 Trainings mit insgesamt 117km, davon ein Lauftrainung

Veröffentlicht am 12. Januar 201912. Januar 2019Kategorien 2018, Lauf-ChronikSchlagwörter cross skating
Nov. ’18: 13TE Cross-Skating

Nov. ’18: 13TE Cross-Skating

die dunkle, ungemütliche Jahreszeit hat mich ein wenig ausgebremst: 13 Trainings mit insgesamt 141km Fahrtstrecke auf Cross-Skates

Veröffentlicht am 6. Dezember 201812. Januar 2019Kategorien 2018, Lauf-ChronikSchlagwörter cross skating
Okt. ’18: 15h Cross-Skating

Okt. ’18: 15h Cross-Skating

schneller, weiter, sicherer und die Optimierung meiner Ausrüstung fürs Cross-Skating

Veröffentlicht am 6. November 20186. Dezember 2018Kategorien 2018, Lauf-ChronikSchlagwörter cross skating
Sept. ’18: 20 TE Cross-Skating

Sept. ’18: 20 TE Cross-Skating

Der Cross-Skating Virus schlägt zu: Ein Monat voller Überraschungen

Veröffentlicht am 3. Oktober 20186. Dezember 2018Kategorien 2018, Lauf-ChronikSchlagwörter cross skating
August 2018: Cross-Skating

August 2018: Cross-Skating

warum ich den Möbelhausparkplatz demnächst nicht mehr fürs Training benötige

Veröffentlicht am 4. September 20181. November 2018Kategorien 2018, Lauf-ChronikSchlagwörter cross skating
Cross-Skating: erste Erfahrungen

Cross-Skating: erste Erfahrungen

warum der Möbelhausparkplatz morgens derzeit mein liebstes Ziel ist

Veröffentlicht am 23. August 20181. November 2018Kategorien 2018, Lauf-ChronikSchlagwörter cross skating
Juli 2018: Crosstraining

Juli 2018: Crosstraining

Vom Laufen mit Piriformis-Problem zum Mountain-Bike und Cross-Skating

Veröffentlicht am 2. August 201810. August 2018Kategorien 2018Schlagwörter cross skating, Crosstraining, Radfahren
Juni 2018: Trainingspause

Juni 2018: Trainingspause

Zwangspause mit Aussichten für die Röhre

Veröffentlicht am 4. Juli 20184. Juli 2018Kategorien 2018Schlagwörter Laufchronik, Laufverletzung
Mai 2018: Lauftraining mit Hund

Mai 2018: Lauftraining mit Hund

mein neues Lauftraining mit Hündin Tilda, Bursitis und Augenproblem

Veröffentlicht am 2. Juni 201814. Juni 2018Kategorien 2018Schlagwörter Laufchronik, Laufen mit Hund

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