Crosstraining und Sport in virtueller Umgebung
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Crosstraining 02-2021
Kategorie: Lauf-Chronik
Aufzeichnungen und Auswertungen meiner Trainings im Monatsrhythmus
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Crosstraining 01-2021
Crosstraining=Cross-Skating+Laufen +Crosstraining auf dem Ellipsentrainer im Homeoffice
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Dezember 2020
meine aktuelle Lösung für die Archivierung der Fitnessdaten, Fazit 2020
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November 2020
Under Armours MapMyFitness oder Garmins Connect?
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Oktober 2020
R.I.P Endomondo und Alternativen, Ernährungstagebuch
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Skating + Running September 2020
Lauftraining am Strand mit Hund, Five Fingers oder Sandale, Seilspringen, isometrische Übungen und Trainingszeiten
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Trainings August 2020
Technik-Training, 2in1 Skating-Sommerhose, Lesetipp
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Trainings Juli 2020
Trainingsmonat mit kleiner Pause wg. Rückenproblemen
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Trainings Juni 2020
Begegnung mit Tieren, Handschuh-Tuning
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Training Mai 2020
sommerliches Cross-Skaten, Skatinghandschuhe und eine seltene Bremstechnik