der 1. Lauf im Oktober war auch der (vorerst) letzte. Die ganze Geschichte ohne Happyend…
Schlagwort: Trainingspause
Juni 2016 | 24,2 Stunden Crosstraining
Crosstraining mit größerem Laufanteil
Mai 2016 | 22,4 Stunden Crosstraining
Crosstraining mit Verdoppelung des Laufanteils…
April 2016 | Crosstraining
Crosstraining als Alternative zum Lauftraining ist weiterhin angesagt. Vorwiegend im Studio…
März 2016 | (k)ein Lauftraining 10km
weiterhin Zwangspause vom Lauftraining, alternatives Cardiotraining im Studio