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2017

September 2017 | Laufpause

der 1. Lauf im Oktober war auch der (vorerst) letzte. Die ganze Geschichte ohne Happyend…

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2016 Lauf-Chronik

Juni 2016 | 24,2 Stunden Crosstraining

Crosstraining mit größerem Laufanteil

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2016 Lauf-Chronik

Mai 2016 | 22,4 Stunden Crosstraining

Crosstraining mit Verdoppelung des Laufanteils…

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2016 Lauf-Chronik

April 2016 | Crosstraining

Crosstraining als Alternative zum Lauftraining ist weiterhin angesagt. Vorwiegend im Studio…

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2016 Lauf-Chronik

März 2016 | (k)ein Lauftraining 10km

weiterhin Zwangspause vom Lauftraining, alternatives Cardiotraining im Studio