wie ist es 2017 gelaufen? Eine Zusammenfassung mit Ausblick in die Zukunft…
Kategorie: 2017
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Dezember 2017
langsamer Trainingsbeginn nach meiner Verletzungspause und meine Schuhalternative fürs Training
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September 2017 | Laufpause
der 1. Lauf im Oktober war auch der (vorerst) letzte. Die ganze Geschichte ohne Happyend…
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Laufen im August 2017
über die Haltbarkeit von Sandalen beim Sport, Kundenservice Made in Germany und ungewollte Trainingspausen
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Juli 2017: 144km Lauftraining in Sandalen
der Monat Juli: über den Beginner-Workshop für Barfüßler, Lauftrainings in Sandalen und weiteren Alltagsumstellungen
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Training mit Zwangspause: Juni 2017
der Monat Juni: über dämpfungsfreies Schuhwerk, Sommergrippe und Stehen am Schreibtisch
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Crosstraining Mai 2017
der erste Monat seit meinem Umstieg auf Natural Running
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Crosstraining April 2017
der April 2017 mit Laufsteigerung und wieder mit Fitnesstudio
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Januar – März 2017 | weiter geht’s
nach der Laufpause. Zusammenfassung Januar – März 2017
nur 2 Läufe im Januar: Ich mach‘ vorläufig Pause. Die Gründe kannst du hier nachlesen.