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2018 Lauftechnik

April 2018 + Newton-Laufschuhtest + Inseltraining

regelmäßige, auch längere Trainings – ein Video zum Mittelfußlauf mit meinen Newton Fate 2 – Training auf Terschelling

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2018 Lauftechnik

Märztraining und Laufstudie

kurze, aber regelmäßige Trainings und ein Video zum Mittelfußlauf mit meinen Merrell Bare Access

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Lauftechnik

Status Laufstil und Fußzustand Mai 2017

Ich analysiere meinen Fußzustand und vergleiche meinen Laufstil mit und ohne Schuhe

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Lauftechnik

langfristige Trainingsumstellung

Back to the Roots: Mein Plan komplett auf Barfußlaufen umzustellen