regelmäßige, auch längere Trainings – ein Video zum Mittelfußlauf mit meinen Newton Fate 2 – Training auf Terschelling
Kategorie: Lauftechnik
Kategorien
Märztraining und Laufstudie
kurze, aber regelmäßige Trainings und ein Video zum Mittelfußlauf mit meinen Merrell Bare Access
Ich analysiere meinen Fußzustand und vergleiche meinen Laufstil mit und ohne Schuhe
Kategorien
langfristige Trainingsumstellung
Back to the Roots: Mein Plan komplett auf Barfußlaufen umzustellen