Jetzt wird es ernst: Heute morgen habe ich einen letzten Laufversuch vor dem Marathon gestartet.
Zur Zerrung im Oberschenkel ist nun ein noch größeres gesundheitliches Problem aufgetreten.
Ich muss eine Trainingspause einlegen,
Noch 20 Tage bis zum Marathon:
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Pulsmessung: Beurer PM100
Mit Pulsmessung hatte ich es ja noch nie so. Der Brustgurt hat mich immer abgeschreckt, so dass ich nach alternativen Pulsmessmethoden gesucht habe. Anfangs hatte ich eine einfache Armbanduhr mit Daumensensor (20 Euro). Der Puls wurde über einen Sensor an der Uhr gemessen, dafür musste man für ein paar Sekunden den Daumen auf diesen Sensor […]