Ausdauerlauf vom 05.10.09

Noch 20 Tage bis zum Marathon:

Heute war ein kurzer Lauf geplant, deshalb habe ich auch meine Nike Free 5.0 übergestülpt. Aber es lief gut und so wurde dann doch wieder ein längerer (26 km). Ich muss zugeben, dass mich mein knapper Rückstand zur Nummer 8 in der Nike-Challenge beeinflusst hat. (siehe rechts unten, der rote Kasten). Der Rückstand wird geringer und Platz 7 ist auch nicht so weit weg 8-)…

Aber damit ich beim Marathon in Form bin  sollte ich es nicht übertreiben.

GPSDATA-20091005_0948

Laufstrecke vom 05.10.2009

Bildschirmfoto 2009-10-05 um 23.30.26
Streckenprofil

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.