Jan. 2018 – 12 Trainings

Mit dem Lauftrainingsstart im neuen Jahr bin ich recht zufrieden. Wie geplant habe ich 2-3 Mal die Woche einen Lauf bis 10km Länge bzw. eine Stunde Training geschafft. Inzwischen macht es auch wieder Spaß, da konnte mich auch die Erkältung nicht wirklich stoppen.

Den Gang zum Studio für das ausgleichende Crosstraining habe ich leider immer noch nicht geschafft…