2009 Trainings

Die letzte Woche 2009

Beitragsautor Von tinozi
Beitragsdatum 31. Dezember 2009

2 Läufe waren es in der letzten Woche des Jahres. Sollte ich diese Woche nochmal laufen, wird das für das neue Jahr gerechnet.

Bildschirmfoto 2010-01-01 um 07.56.51 — mein kurzer Lauf vom 29.12. am Rhein entlang

GPSDATA-20091229_0626Streckeninfo 29.12.2009

Bildschirmfoto 2010-01-01 um 07.57.11 — mein Lauf am 31.12.09 morgens am Landschaftpark Nord

GPSDATA-20091231_0637Streckeninfo 29.12.2009

Meine private Sportchronik, die mich und vielleicht auch dich motiviert, den inneren Schweinehund täglich neu zu besiegen und letztendlich Spaß an der Bewegung im Freien zu haben.

2007 (mit knapp 40 Lenzen) habe ich mit dem Laufsport begonnen. 10 Jahre und 16.000 km später habe ich aus gesundheitlichen Gründen eine komplett neue Sportart erlernt: Das relativ unbekannte und gelenkschonende Ganzkörpertraining auf Cross-Skates.
Wieder 4 Jahre später, ab September 2021 habe ich mich vom Ausdauersport ab- und dem Krafttraining zugewandt.

Neben der Erfassung meiner Trainings gibt es hier ab und an Tests von diversen Sportutensilien.