Diese Woche habe ich 2 Läufe mit je 1 Stunde geschafft. Meine Form ist wg. der langen Pause von 2 Wochen entsprechend mies. Aber es hat wieder Spaß gemacht, das ist das Wichtigste.
Ein Lauf im Dunklem bei Minusgraden und glatten Wegen.
Beim Lauf heute hat mein Nike+ Sensor versagt, deshalb füge ich das Bild der Strecke aus einem früheren Lauf ein…
