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2018 Lauftechnik

Märztraining und Laufstudie

kurze, aber regelmäßige Trainings und ein Video zum Mittelfußlauf mit meinen Merrell Bare Access

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2018

Februar ’18 – mit 9TE auf 100

Abwechslung durch lange und bergige Trainings

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2018

Jan. 2018 – 12 Trainings

ein guter Jahresstart